na czczo

[...] tym więcej wydalasz. tylko pytanie: pijesz, bo mimo normalnego trybu życia odczuwasz pragnienia, czy dlatego, że masz wzmozone zapotrzebowanie związane np. z treningiem siłowym (a co za tym idzie - wydalanie potu). jak masz moźliwość to zrób sobie badanie poziomu glukozy we krwi (na czczo). Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-04-29 09:05:08

NIe oszczędzam tylko pytam sie to moge brac z amino razem a t w dni nie treningowe to 2 razy dziennie rano i przed obiadem a w dni treningowe storm rano na czczo i po treningu30min i w dni treningowe shock przed 30 min

Jak bedziesz robil na czczo to popalisz miesnie, ale po jedzeniu to juz inna bajka. Mozna spokojnie wtedy robic

W dni nietreningowe 5g rano na czczo, w dni treningowe 3/5g przed i 3/5g po treningu

Pij jak chcesz Co prawda herbate zielona powinno sie pic na czczo a czerwona po posilku ale ja pije je przez caly dzien ok 2-3 litrow

W dni nie treningowe jedna porcja rano, na czczo:)

Zdążyła nieprzejmuj się, zmień pore dawkowania CP i powinno być ok, np. zamiast na czczo to po śniadaniu itd.

...ma to i swoje plusy jednak cp nie jest tu żadnym wyjątkiem... w takich sytuacjach trzeba zachowywac te wskazówki które podałe powyżej... są osoby,które po wypiciu czystej wody na czczo maja problemy- nie jest to więc coś wielce zaskakującego.

tak to jest jak sie bierze CP na czczo lepiej w innych porach zapodawac

cp brac rano 10g na czczo przed treningiem 10g a monster'a jak już sam napisałem jest to uzupełninie diety więc sam pewnie wiesz gdzie ci czego brakuje Pzdr

Ok,dzięki czy GW z Ostą wrzucać razem rano po jedzeniu? czy na czczo? Bedę brał 20mg GW oraz 20mg Ostaryny Zmieniony przez - JakubTDW w dniu 2023-04-23 20:17:03

wiele osob wlasnie bierze na czczo bo ma np cardio lub trening i pewnie dlatego sie przyjalo :)

biorac pod uwage okres poltrwania i tak to nie bedzie mialo wiekszego znaczenia, a juz szczegolnie to czy wezmiesz na czczo czy wraz z posilkiem nr 1 ;-)

to zjedz 5g na czczo mono i shocka przed treningiem

Zeby już nie tworzyć nowego tematu: rano na czczo biorę krete + hmb - może tak zostać? Dzisiaj miałem zwariowany poranek i pierwszy posiłek zjadłem dopiero 1,5h po wzięciu kreatyny - czy ma to duży wpływ?

Chciałem jeszcze dopytać czy taka mi starczy : vitalmax_kreatyna_capsules_600_kaps 20 kaps dziennie 10 rano na czczo 10 odrazu po treningu ? a w dni nietreningowe tylko rano dyche brać ?

To teraz zrób na czczo.

Piszę na czczo a Ty podajesz wynik po śniadaniu %-) Zrób z rana przed śniadaniem.

Xpand + NitrobolonII DT: Nitro 15g na czczo XP 1 porcja przed treningiem DNT: XP1 porcjapo poludniu ************ xp new formula to jest wlasnie ten 925 g Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-07-03 14:35:51

nie popadajmy w skrajnosci. bieganie na czczo jest nawet wskazane chyba ze nie masz zadnych zapasow tluszczu w organizmie w co watpie;p